ART relax. Кельтскi лiтери

Книги-розмальовки давно відвоювали своє місце в житті дорослих, яким так само, як і дітям, необхідна творчість, але ще потрібніше – зняти стрес і «вималювати» напругу на папері. За впливом на людину книжки розмальовки для дорослих схожі на: • Медитацію, корисність якої безсумнівно доведена. • Інші хобі (в’язання, плетіння тощо). Вони заспокоюють, дозволяють провести дозвілля. При цьому ризик що «щось не вийде» мінімальний. • Ігри та заняття повертають у дитинство. Розфарбовування через пам’ять тіла тісно пов’язана з дитячими спогадами. Красиві розмальовки для дорослих повертають в солодкі і чудові моменти дитинства. Іноді такий регрес необхідний щоб зняти тривогу і стрес. Досить вивчений факт, що монотонні дрібні рухи знижують тривожність.