Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Рекомендации известного канадского дерматолога-аллерголога с 20-летним стажем. Честный рассказ о воздействии популярных косметических средств на кожу. Методика правильного ухода за кожей, разбор проблем, обзор нужных средств, расхлам вашей бьюти-полки. Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.

Рецензії на книгу Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе