Анатомия упражнений на растяжку
Артикул: 314514
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Обкладинка: Мягкая обложка
Видавництво: Попурри
0 грн.
- Немає в наявності
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
.
.Для широкого круга читателей.
Характеристики |
|
| Автор | Арнольд Нельсон, Юко Кокконен |
| Видавництво | Попурри |
| Мова | Російська |
| Обкладинка | Мягкая обложка |
| Рік | 2020 |
| Сторінок | 224 |
Рецензії на книгу Анатомия упражнений на растяжку
| Основні характеристики | |
| Автор | Арнольд Нельсон, Юко Кокконен |
| Видавництво | Попурри |
| Мова | Російська |
| Обкладинка | Мягкая обложка |
| Рік | 2020 |
| Сторінок | 224 |