Геть самосаботаж! Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі
0 грн.
- Немає в наявності
На початку року: «Я куплю абонемент у спортзал і тренуватимуся п’ять разів на тиждень».
За тиждень: «Йой, усе болить, гантелі заважкі, тренер надто прискіпується, це дуже виснажує й забирає забагато часу. І навіщо мені той спортзал?». Знайома ситуація? У схожі пастки мозку потрапляють усі люди. У новорічну ніч нам здається, що досягнемо всіх цілей, а коли доходить до справ, ми починаємо самотужки їх саботувати. Чому це відбувається й головне — що в такій ситуації робити? На ці запитання простою мовою відповідає нейропсихологиня Джуді Хо.
Характеристики |
|
| ISBN | 978-617-7866-68-7 |
| Автор | Джуді Хо |
| Вага | 0,35 |
| Видавництво | Наш Формат |
| Країна виробник | Україна |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік | 2021 |
| Серія | НашФормат |
| Сторінок | 240 |
| Формат | 140 x 210 мм |
Рецензії на книгу Геть самосаботаж! Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі
| Основні характеристики | |
| ISBN | 978-617-7866-68-7 |
| Автор | Джуді Хо |
| Вага | 0,35 |
| Видавництво | Наш Формат |
| Країна виробник | Україна |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік | 2021 |
| Серія | НашФормат |
| Сторінок | 240 |
| Формат | 140 x 210 мм |