Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь
Найкраща ціна
Артикул: 372296
Автор: Метью Вокер
Обкладинка: Тверда
Серія: Бізнес і саморозвиток
Видавництво: ВСЛ. Видавництво Старого Лева
550 грн. 451 грн.
- Немає в наявності
Сон — одна з останніх великих таємниць біології людини. Чимало вчених безуспішно намагалися розшифрувати незбагненний код сну, аж доки не розвинулися наукові методи дослідження мозку. Метью Вокер, американський професор нейронауки та психології, значну частину свого життя досліджує вплив сну на здоров'я людини. Учений з’ясував: сон — унікальний спосіб оздоровити мозок і тіло, ба більше — найдієвіший метод відтермінувати старіння.
То яким є природний сон? Чому ми бачимо сновидіння і чи можемо ними керувати? Хто спить лише половиною мозку? Як змінюється сон упродовж людського життя? І як врешті подолати безсоння? На ці та безліч інших запитань Метью Вокер дає нам вичерпні, науково обґрунтовані відповіді.
Книжка призначена всім, хто цікавляться питаннями біології людини та хотіли б у природний спосіб підвищити якість свого життя.
Характеристики |
|
| ISBN | 978-617-679-784-5 |
| Автор | Метью Вокер |
| Вік | для дорослих |
| Вага | 0,595 |
| Видавництво | ВСЛ. Видавництво Старого Лева |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік | 2022 |
| Серія | Бізнес і саморозвиток |
| Сторінок | 472 |
| Формат | 150 x 205 x 0 мм |
Рецензії на книгу Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь
| Основні характеристики | |
| ISBN | 978-617-679-784-5 |
| Автор | Метью Вокер |
| Вік | для дорослих |
| Вага | 0,595 |
| Видавництво | ВСЛ. Видавництво Старого Лева |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік | 2022 |
| Серія | Бізнес і саморозвиток |
| Сторінок | 472 |
| Формат | 150 x 205 x 0 мм |