Насолоджуйся кожним шматочком. Як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю
Найкраща ціна
350 грн. 325 грн.
- Є в наявності
Відправка: Завтра 25.06
Чи намагаєтеся ви їжею втамувати неприємні відчуття, як-от нудьгу, сум чи тривогу? Чи критикуєте ви своє тіло за те, що воно не відповідає ідеальним параметрам Голлівуду? Якщо так, то ви не самі. Сучасна культура харчування розірвала наш природний зв'язок з їжею і тілом. У результаті чимало людей стикається з почуттям вини за свій зовнішній вигляд і відчуває розгубленість, бо не знає, що треба їсти. Час покінчити з цим і вирватися на волю!
Книжка складається з п'яти частин, що є своєрідними кроками. Проходячи їх, ви вчитиметеся їсти свідомо та із задоволенням, доброзичливо ставитися до себе, співчувати собі й жити з радістю.
Читання і, що ще важливіше, послідовне виконання всіх вправ із цієї книжки дасть вам комплексну програму, яка допоможе жити у злагоді із собою та їжею.
Ця книжка допоможе вам лагідно поговорити із собою, зібратися докупи й отримати досвід, який допоможе дізнатися більше про себе і про те, що зараз важливо.
Характеристики |
|
| ISBN | 978-617-95102-1-2 |
| Автор | Лінн Россі |
| Вага | 283 |
| Видавництво | Видавництво Наталії Переверзєвої |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | М'яка |
| Рік | 2022 |
| Сторінок | 208 |
| Формат | 130 x 200 мм |
Рецензії на книгу Насолоджуйся кожним шматочком. Як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю
| Основні характеристики | |
| ISBN | 978-617-95102-1-2 |
| Автор | Лінн Россі |
| Вага | 283 |
| Видавництво | Видавництво Наталії Переверзєвої |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | М'яка |
| Рік | 2022 |
| Сторінок | 208 |
| Формат | 130 x 200 мм |