Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів
Найкраща ціна
Артикул: 380625
Автор: Ґупта С.
Обкладинка: Тверда
Серія: КСД
Видавництво: КСД. Клуб Семейного Досуга
367 грн. 341 грн.
- Немає в наявності
Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну «мозкову дієту», яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці.
Доктор досліджує:
- чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності;
- які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера;
- навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми;
- чого ми можемо навчитися від «суперрозумних» людей, яким за вісімдесят і дев’яносто;
- і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів «для мозку».
Характеристики |
|
| ISBN | 978-617-15-0003-7 |
| Автор | Ґупта С. |
| Вага | 348 |
| Видавництво | КСД. Клуб Сімейного Дозвілля |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік | 2023 |
| Серія | КСД |
| Сторінок | 304 |
| Формат | 221*150*19 |
Рецензії на книгу Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів
| Основні характеристики | |
| ISBN | 978-617-15-0003-7 |
| Автор | Ґупта С. |
| Вага | 348 |
| Видавництво | КСД. Клуб Сімейного Дозвілля |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік | 2023 |
| Серія | КСД |
| Сторінок | 304 |
| Формат | 221*150*19 |