Вікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми
Найкраща ціна
Артикул: 405599
Кольорів: Без ілюстрацій
Автор: Елізабет Стенлі
Обкладинка: Тверда
Серія: Саморозвиток
Видавництво: Vivat
799 грн. 631 грн.
- Є в наявності
Відправка: 28.06
Травми змінюють наше світосприйняття. Сама травматична подія зостається в минулому, а посттравматичні реакції позбавляють нас повноцінного життя сьогодні. Травматичний досвід зберігається поза нашою свідомістю й проявляється у фізичних симптомах і саморуйнівних діях. Книжка Елізабет Стенлі — ключ до усвідомленості, а відтак і зцілення. Авторка досліджує культурні норми, які перешкоджають життєстійкості, зокрема колективну тенденцію відокремлювати стрес від його наслідків і нехтувати потребою у відновленні. Особистий досвід дозволив Елізабет Стенлі розробити інноваційний підхід до одужання від стресу та травм, щоб дати цивільним і військовим інструменти для покращення саморегуляції та психологічної стійкості.
Неоднозначність, невизначеність і нестабільність сучасності зумовлює зростання рівня тривожності й зниження якості життя, що спонукає людину сумніватись у своїй важливості та наштовхує її на саморуйнівні дії. Докторка Стенлі переконалася в цьому на власному досвіді.
Характеристики |
|
| ISBN | 978-617-17-1368-0 |
| Ілюстрації | Без ілюстрацій |
| Автор | Елізабет Стенлі |
| Вага | 615 |
| Видавництво | Віват |
| Жанр | Саморозвиток |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Папір | Паперова |
| Перекладач | Ганна Шаховська |
| Рік | 2026 |
| Серія | Саморозвиток |
| Сторінок | 656 |
| Формат | 150х205 мм |
Рецензії на книгу Вікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми
| Основні характеристики | |
| ISBN | 978-617-17-1368-0 |
| Ілюстрації | Без ілюстрацій |
| Автор | Елізабет Стенлі |
| Вага | 615 |
| Видавництво | Віват |
| Жанр | Саморозвиток |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Папір | Паперова |
| Перекладач | Ганна Шаховська |
| Рік | 2026 |
| Серія | Саморозвиток |
| Сторінок | 656 |
| Формат | 150х205 мм |