Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
0 грн.
- Немає в наявності
Сьюзен Девід — доктор філософських наук, психолог Гарвардської медичної школи Вивчаючи емоції протягом 20 років Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його визначають наші емоції, а точніше — вміння їх контролювати. Саме це авторка називає «емоційною гнучкістю». Внутрішній спокій, вміння розуміти себе дозволяє не тільки почуватися впевнено у будь-якій ситуації, а й досягати успіху на роботі, в особистому житті, творчості. Авторка впевнена, що емоційна гнучкість, вміння підлаштовуватися під мінливий та швидкозмінний світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед. Ця книга допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися приймати їх і жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування і досягати своїх амбітних цілей.
Характеристики |
|
| ISBN | 978-617-12-4323-1 |
| Автор | Девід С. |
| Видавництво | КСД. Клуб Сімейного Дозвілля |
| Країна виробник | Україна |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Твердый |
| Рік | 2018 |
| Сторінок | 288 |
| Тип | Книга |
| Формат | 200х130 |
Рецензії на книгу Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
| Основні характеристики | |
| ISBN | 978-617-12-4323-1 |
| Автор | Девід С. |
| Видавництво | КСД. Клуб Сімейного Дозвілля |
| Країна виробник | Україна |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Твердый |
| Рік | 2018 |
| Сторінок | 288 |
| Тип | Книга |
| Формат | 200х130 |
Похожие книги
12 %
Найкраща ціна
7 %
Найкраща ціна
18 %
Найкраща ціна
