Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Name: Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час
Availability: OutOfStock
Rating: 1 (1 reviews)
Author: З. Лобач
ISBN: 978-617-7409-09-9

Артикул: 46869

Автор: З. Лобач

Обкладинка: М'яка

Серія: Поза серіями

Видавництво: КМ-Букс

0 відгуків

0 грн.

Немає в наявності

Прагнучи пристосуватися до шаленого темпу життя, до великих навантажень на роботі та вдома, ми нерідко забуваємо про себе, про елементарні прийоми захисту власного організму. Ми звикаємо до стану внутрішньої напруги, до відчуття постійної втоми, а тому не звертаємо на них уваги. Однак настає час, коли тіло, доведене до крайньої межі, починає благати: «Допоможи!». Викладена у цій книжці техніка самомасажу побудована на досить простих вправах, які не вимагають спеціальної фізичної підготовки, багато часу чи, скажімо, особливих пристосувань. Виконуючи їх будь-де і будь-коли, ви зможете за лічені хвилини підвищити життєвий тонус організму, покращити самопочуття, а за потреби й позбавитися болю. Утім не слід забувати, що краще попередити захворювання, аніж згодом лікуватись. Тож видання містить вправи і поради, що допоможуть вам уникнути багатьох проблем зі здоров’ям у майбутньому.

Характеристики
ISBN	978-617-7409-09-9
Автор	З. Лобач
Вага	188
Видавництво	КМ-Букс
Країна виробник	Україна
Мова	Українська
Обкладинка	М'яка
Рік	2016
Серія	Поза серіями
Сторінок	128
Тип	Книга
Формат	84х108/32

Рецензії на книгу Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Основні характеристики
ISBN	978-617-7409-09-9
Автор	З. Лобач
Вага	188
Видавництво	КМ-Букс
Країна виробник	Україна
Мова	Українська
Обкладинка	М'яка
Рік	2016
Серія	Поза серіями
Сторінок	128
Тип	Книга
Формат	84х108/32