Анатомия упражнений на растяжку. Нельсон А., Кокконен Ю. Попурри

Артикул: 273131
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Обкладинка: Мягкая обложка
Видавництво: Попурри
455грн.
- Є в наявності
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
.
.Для широкого круга читателей.
Характеристики |
|
Автор | Арнольд Нельсон, Юко Кокконен |
Видавництво | Попурри |
Країна виробник | Білорусь |
Мова | Російська |
Обкладинка | Мягкая обложка |
Рік | 2019 |
Сторінок | 224 |
Формат | 70х100/16 |
Рецензії на книгу Анатомия упражнений на растяжку. Нельсон А., Кокконен Ю. Попурри
Основні характеристики | |
Автор | Арнольд Нельсон, Юко Кокконен |
Видавництво | Попурри |
Країна виробник | Білорусь |
Мова | Російська |
Обкладинка | Мягкая обложка |
Рік | 2019 |
Сторінок | 224 |
Формат | 70х100/16 |
Арнольд Нельсон, Юко Кокконен, Нельсон А., Кокконен Ю., 9789851537095, 978-985-15-0109-6