Софрология шаг за шагом
0 грн.
- Нет в наличии
Софрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя.
Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.
Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального состояния каждого читателя. Упражнения подходят каждому, они просты для выполнения в любой момент дня.
Характеристики |
|
| Автор | Виржини Бельяр |
| Год | 2020 |
| Издательство | Попурри |
| Обложка | интегр |
| Страниц | 224 |
| Язык | Русский |
Рецензии на книгу Софрология шаг за шагом
| Основные характеристики | |
| Автор | Виржини Бельяр |
| Год | 2020 |
| Издательство | Попурри |
| Обложка | интегр |
| Страниц | 224 |
| Язык | Русский |