С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
артикул: 320082
Автор: Илсе Санд
Обложка: тверда
Серия: Книги Илсе Санд
Издательство: Альпина Украина
0 грн.
- Нет в наличии
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Характеристики |
|
| ISBN | 978-617-7858-88-0 |
| Автор | Илсе Санд |
| Год | 2021 |
| Издательство | Альпина Украина |
| Обложка | тверда |
| Серия | Книги Илсе Санд |
| Страна производитель | Украина |
| Страниц | 176 |
| Язык | Русский |
Рецензии на книгу С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
| Основные характеристики | |
| ISBN | 978-617-7858-88-0 |
| Автор | Илсе Санд |
| Год | 2021 |
| Издательство | Альпина Украина |
| Обложка | тверда |
| Серия | Книги Илсе Санд |
| Страна производитель | Украина |
| Страниц | 176 |
| Язык | Русский |