Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком (а не проти нього)
Лучшая цена
400 грн. 372 грн.
- Есть в наличии
Отправка: Завтра 25.06
У книзі «Життя із РДУГ» Джессіка МакКейб описує реалії життя з розладом дефіциту уваги з гіперактивністю. Як вона виявила, ключ до навігації у світі, створеному не для нейронетипового мозку, полягає не в тому, щоб виправляти його природні тенденції чи боротися з ними, а в тому, щоб розуміти їх і працювати з ними. У книзі ви знайдете спеціальні стратегії для адаптації людей із РДУГ. Авторка, зокрема, радить, як краще зосереджуватися, ставлячи конкретні цілі, і боротися з факторами, що відволікають. Ви дізнаєтеся, чому у людей із РДУГ виникають проблеми з плануванням і визначенням пріоритетів, чому для них так важливо відстежувати час, потрібний для виконання завдання, називати й дозволяти собі відчувати емоції. «Життя із РДУГ» допоможе їм розпізнати свої сильні сторони й труднощі, впоратися з «поганими днями розуму» та при цьому залишатися добрими до себе.
Ця книга має на меті надати корисну інформацію, що ґрунтується на особистому досвіді й дослідженнях авторки, але вона не може замінити діагностику та медичну консультацію вашого лікаря. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви вважаєте, що маєте захворювання, які потребують лікування.
Характеристики |
|
| ISBN | 978-617-548-288-9 |
| Автор | Джессіка МакКейб |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 441 |
| Год | 15.06.2026 |
| Издательство | Book Chef |
| Иллюстрации | Без ілюстрацій |
| Обложка | 7БЦ |
| Переводчик | Анна Захарченко |
| Страниц | 432 |
| Формат | 133х205 |
| Язык | Українська |
Рецензии на книгу Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком (а не проти нього)
| Основные характеристики | |
| ISBN | 978-617-548-288-9 |
| Автор | Джессіка МакКейб |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 441 |
| Год | 15.06.2026 |
| Издательство | Book Chef |
| Иллюстрации | Без ілюстрацій |
| Обложка | 7БЦ |
| Переводчик | Анна Захарченко |
| Страниц | 432 |
| Формат | 133х205 |
| Язык | Українська |